Clătite mini din ovăz
Cunoști deja această rețetă? Evalueaz-o.

Clătite mini din ovăz

Mai simplu decât să amesteci toate ingredientele în blender chiar nu se poate... O idee excelentă pentru un mic dejun rapid și sănătos care va încânta atât copiii, cât și adulții. 

INGREDIENTE:
* 2 ouă
* 90 g fulgi de ovăz
* 1 lingură semințe de chia
* 3,5 dl lapte (sau după gust)
* 1 linguriță zahăr de cocos
* un praf de sare
* ulei de cocos

Topping:
* gem de fructe de casă
* migdale feliate

DESCRIEREA PROCEDURII: Amestecăm ingredientele pentru aluat în blender până obținem o compoziție netedă (groasă). Ungem ușor tigaia cu ulei de cocos, turnăm aluatul cu lingura în tigaie și coacem câteva minute (până observăm bule la suprafață). Clătitele ar trebui să aibă aproximativ 10 cm, astfel încât să le putem întoarce mai ușor. Întoarcem clătita cu o spatulă și coacem pe cealaltă parte până devine aurie. Repetăm același proces cu restul aluatului. Turnăm gem de afine peste clătite și presărăm migdale.

Poți comanda tigaia aici.

TIMP DE PREPARARE: 30 min
REȚETA PREGĂTITĂ DE: Malinca 

 

Cunoști deja această rețetă? Evalueaz-o.
Afișează comentariile

Comentarii (0)

Nu au fost trimise încă comentarii. Adaugă-l pe al tău și poate vei fi unul dintre câștigătorii unui giveaway lunar.